Kommt raus und trainiert!
Du möchtest endlich mal wieder aktiv sein und Sport machen, hast aber keine Lust auf die blöden Blicke der Bodybuilder oder Massenabfertigung im Fitnessstudio. Dann komm mit uns ins Grüne und trainiere an der frischen Luft, unter freiem Himmel, an der Ruhr in Kettwig! Du wirst es lieben! Probiere es ganz unverbindlich aus und komm […]
CMD (Cranio Mandibuläre Dysfunktion)
Patienten mit der Diagnose CMD (Cranio Mandibuläre Dysfunktion) zeigen eine Funktionsstörung und / oder Schmerzen im Kopf-, Nacken-, -Gesichtsbereich und anderen Abschnitten des Körpers. Diese Beschwerden können akut oder latent über einen langen Zeitraum bestehen und bei unterschiedlichsten Aktivitäten oder in Ruhe auftreten. Die Diagnose „CMD“ ist jedoch weder struktur- noch symptomspezifisch zu verstehen. Um […]
Nutze deinen Körper!
Der Körper und natürliche Bewegungsabläufe sind das Grundgerüst unseres Trainings. Ergänzt durch unsere speziellen Gravitiy Symstems® wird mit Ihrem eigenen Körpergewicht als Widerstand, gelenkschonend, funktionell, selektiv und vielfältig trainiert.
Wir fühlen uns wohl in Essen-Kettwig.
Ein kurzer Rückblick: Vor einem Jahr, im Januar 2015, standen ich und meine Mitarbeiter Timon Jockel und Silke Schulz noch im Rohbau an der Güterstraße und wir warteten gespannt auf die Fertigstellung des Hauses. Jetzt ist der Januar 2016 schon fast um und wir blicken auf eine erfolgreiche Praxiseröffnung zurück. Wir durften bisher viele interessante […]